歯のセルフホワイトニングを重曹でやらなくてよかった…という話

 

テレビ見てると見た目の綺麗さ…もそうだけど真っ白な歯にあこがれる。
私が昔からコーヒー好きでいつも茶色かったからだろうけど！

 

ホワイトニングっていうと歯医者でやってもらうイメージだけど高いし時間もないし面倒くさい…
っていうことで自分で色々調べてみたところ重曹ならセルフでホワイトニングできることを知る！

 

「おお！これいいじゃん！」と思ってやり方を色々調べていくとちょっと問題があることもわかってきたんです。
ここではこの時の、

 

「歯のセルフホワイトニングを重曹でやらなくてよかった…」

 

という話をまとめておきます。
あなたが今、重曹でホワイトニングしようかなーと考えてるなら少し見ていってくださいね！

 

セルフでホワイトニングしたくて色々調べてみた

まずはホワイトニングをどうやってやるのかよくわからなかったのでネットで調べたんです。
そうすると重曹でやる方法ってのがあるらしいんですよ。
しかも1人で自宅でできるくらい手軽っていうじゃないですか！

 

ツイッターで見てみると実践してる人も結構いるみたいでかなりいい感じ。

 

ことり食堂でなんとはなしに世間話をするようになった常連さんがいるのだけど、今日も寄ると彼女がいて、いつも通りごはんを食べながらだらだらお話をした。お互い歯みがき大好きなので、よく最近の歯みがき事情の話になるのだけど、やっぱ今は重曹歯みがきが熱いね、という結論。#重曹歯みがき

— MACO (@McQuoto) 2019年5月29日

☆歯医者不要！？
レモンで歯を白くする方法☆

重曹とレモンの果汁を混ぜるだけで、
オリジナルのホワイトニングの完成です。

混ぜて完成したものは綿棒にとって
歯に塗ってみましょう＾＾
その状態で2分程置いてから、
歯ブラシで磨いてくださいね♪

— baby_lui (@luichaaan) 2019年5月31日

 

なので重曹でやっていくつもりだったんですがツイッターを見ていくうちにちょっと怪しいつぶやきも見かけたんです。

 

重曹でのホワイトニングは歯によくない！？

重曹を歯磨きに使うとホワイトニング効果は高いが、使い方には注意が必要 #雑学 #トリビア

— 浜田　知徳 (@thblogmaster) 2019年5月30日

重曹（＋グリセリン）で歯を磨いてみた。歯茎が重曹の研磨力で傷ついたのか、痛い(;∇;)重曹の塩っぽさもしみる＼(◎o◎)／！歯茎傷だらけ＼(◎o◎)／！いつも力入れすぎだったのか・・・

— LENA KIT (@lena0322) 2011年12月13日

 

こういうのを見ると「あれ、大丈夫かな…」と不安になってしまう心配性な自分。

歯って取り換えが聞かないですからね。
何かあったら怖いなと重曹の危険性についてちょっと調べてみたんですよ。

 

そうしたらやっぱり歯によくない要素も入ってるみたい。

 

重曹で歯磨きをする際は、歯ブラシにひとつまみの重曹を乗せて磨きますが、

研磨力が強く歯の表面を傷つけてしまう可能性があるので、決して強くこすりすぎないようにするなど十分注意しましょう。

引用：コチラのサイトから引用

普段口の中は中性、もしくは弱アルカリ性の状態です。そして飲食時に酸性に傾きます。

そして虫歯が作られます。一方歯石が作られやすい環境はというとアルカリ性です。
アルカリ性では虫歯は作られませんが、歯石が作られやすくなるわけです。
重曹水を使用すると口腔内がアルカリ性に傾きがちになります。
ということは虫歯や歯周病の予防や口臭予防には良いですが歯石が作られやすい環境になることを忘れないようにしましょう。

引用：コチラのサイトから引用

 

こういうのを見ていくと重曹ホワイトニングで起こり得る問題としては、

 

 

この辺りがあるっぽいですね。
歯医者のサイトからの情報なので信憑性は高い。

 

うーん、こういうのを見るとちょっと怖いですね。
ホワイトニングできても歯がおかしくなるのは嫌だし…
なので重曹でのセルフホワイトニングは一時保留ということに。

 

でもセルフのホワイトニングはあきらめたくない…

となると歯科医でホワイトニングしてもらうとか？
いや病院に行ってまでやりたくないし、そんな時間やお金もないし…

 

なのでまたネットで色々調べるようになりました。
そうやって調べてると重曹を使わなくてもホワイトニングできる方法が紹介されてたんですよ。
それがホワイトニングできる歯磨き粉を使うというもの。

 

 

こんなやつです。
普通の歯磨き粉と違って白くなる成分を入れてるんだそうです。
これなら歯も痛まないし安全ということで「この歯磨き粉よさそう…」となりさらに詳しく見ていくことに。

 

歯磨き粉から人気のものを探す

それからホワイトニングできる歯磨き粉を結構調べました！
ただ市販で売ってるもののほとんどは歯を削って白くする研磨剤が使われていました。
上のクリアクリーンもそうです。

 

なので研磨剤がない歯磨き粉だけをちょっとピックアップ。
色々種類がある中で口コミで特に人気だったのがこの5つになります。

 

	オーラパール	ちゅらトゥース	はははのは	シロクナリーナ	リュミエールブラン ネージュ
価格(1カ月)	3672円(2本)	4298円	1980円	4319円	3218円
価格(2カ月)	なし	5378円	2980円	なし	5378円
価格(3カ月)	3672円(2本)	5378円	2980円	なし	5378円
送料	100円	0円	0円	650円	0円
返金保証	なし	なし	30日	なし	10日間

それぞれの特徴ごとに分けると、

 

 

私はこの中からリュミエールブランネージュを買いました！

 

 

ややこしいけどリュミエールブランというところが販売してるネージュという歯磨き粉。
このネージュは6年前に発売して@コスメ(口コミサイト)で1位を取ってからずーっと売れ続けてるんですよ。
評判の良さが影響してか色んな芸能人が使ってたりもします。

 

 

 

私がホワイトニングを始めようと思ったきっかけが芸能人だったのでこれはテンション上がりましたｗ
押切もえさんとかめっちゃ歯白くていいですよね…
あとは歯の痛みが心配だった私にはぴったりの研磨剤不使用。

 

 

削るんじゃなくて汚れをはがしてホワイトニングする手法みたいです。
さらにはとコーヒーを飲む人がよく黒ずむ原因になるステイン除去に強いことも嬉しかった！

 

 

これも最初に触れてますが私の黒ずみはコーヒーでできてるといっても過言じゃないくらいよく飲みます。
こういう強みが私とぴったりだったので購入しちゃいました！

 

約2カ月でホワイトニングできた！

結果から言うと大体2か月ちょっとでほぼ完ぺきと思えるくらい白くなりました！
ネージュは3カ月定期コースを続けないといけないので最初はどうかな？と思いましたがちょうどよかったですね。
公式では1カ月程度が多いということなんで私は少し遅め？

 

 

普通の歯磨き粉としても使えるのでこれからも使っていこうと思ってます。
あと、ネージュは普通の歯磨き粉と少し違っていて液体をぽとっと歯ブラシの上に3滴くらい落として使うんです。

 

 

この磨き心地のなさが少し気持ち悪かったですが慣れればまあ問題ないかな。
ということでココまでが私の「歯のセルフホワイトニングを重曹でやらなくてよかった」という話になります！

 

歯が黄ばんでると他人の目も気になるので早く治したいところ。
私は色々ある手段の中からセルフでできること、安全だということを重視してリュミエールブランネージュを買いました。
あなたもホワイトニング法で悩んでるのであればぜひおすすめしたい方法です！

 

ちなみに私はキャンペーン中だったのでほぼ半額で買うことができました。

 

 

人数限定とのことなので気になってる人は早めにどうぞ！